Penyebab mandul pada pria Ada banyak faktor yang menyebabkan terganggunya proses pembentukan sperma sehingga menyebabkan pria mengalami kemandulan. Dan kebiasaan yang menyebabkan mandul pria, merupakan kebiasaan yang sering dilakukan. Berikut kebiasaan-kebiasaan penyebab mandul pada pria seperti yang dilansir Blodsky oleh republika.com:

Merokok
Kadar nikotin pada rokok yang tinggi dapat mengurangi jumlah produksi sperma dan merusakya.

Obesitas
Obesitas ternyata dapat menyebabkan kemandulan, karena obesitas menyebabkan perubahan hormonal menjadi abnormal.

Steroid
Steroid adalah hormaon sistetis yang dipakai untuk membentuk massa otot secara instan. Steroid mempunyai efek samping yakni bisa menyababkan tumor dan dapat mengakibatkan kemandulan.

Berendam air panas
Terlalu sering dan lama berendam air panas dapat menyebabkan kemandulan, hal ini sama dengan memangkiu leptop yang menyala.

Radiasi ponsel
Pada saat berpergian Anda sering membawa ponsel dan diseliplan pada saku celana, hal ini dapat mempengarusi tstis, jika terlalu sering dapat radiasi yang ditimbulkan oleh ponsel dapat menyebabkan kemandulan.

Celana ketat
Celana ketat dapat meningkatkan suhu pada testis dan hal ini dapat menyebabkan produksi sperma menurun.

Konsumsi Minuman Beralkohol
Alkohol merupakan minuman yang haram dikomsumsi bagi umat muslim, larangan ini tentunya karena dapak yang ditimbulkan dari alkohol itu sendiri. Dapat kesehatan yang ditimbulkan dari megonsumsi alkohol salah satunya kemandulan, karena alkohol mengurangi produksi testosteron, yang mengakigatkan berkurangnya produksi sperma.

Penyebab mandul pada wanita

(Penyebab ketidak suburan pada wanita)

Masalah ketidak suburan pada wanita sekarang ini terus meningkat. Hal ini disebabkan makanan yang tidak sehat. Wanita saat ini menjalani kehiduoan yang sangat sibuk sehingga memaksa mereka melupakan pola makan sehat. Jajan diluar boleh saja asal jangan sembarangan, Berikut makanan yang dapat menyebabkan wanita  infertilitas (ketidak suburan pada wanita). Dikutip dari Boldsky oleh merdeka.com

1. Kedelai.
Kedelai atau makanan yang mengadung kedelai dapat menyebabkan kemandulan pada wanita. Bahkan berdasarkan penelitian terlalu banyak mengonsumsi kedelai dapat menyebabkan pendarahan abnormal pada polip, rahim, dan endometriosis.

2. Makanan manis.
Resiko ketidak suburan dapat meningkat dikarenakan makanan yang mempunyai kandungan gula yang tinggi. Misalnya kue beras, donat, bagel, labu, Nasi putih, dan cornflakes.

3. Produk kafein,
Kopi yang mengandung kafein dapat menyebabkan kemandulan pada wanita jika mengonsumsi 300 gr kopi perhari maka bagi Anda seorang wanita hindari konsumsi kopi atau minuman berkafein secara berlebihan!

4. Daging dan telur mentah.
Makanan yang mentah atau makanan yang tidak dimasak dengan benar mengandung bakteri yang bebahaya bagi kesuburan wanita misalnya bakteri salmonella.

5. Makanan dengan lemak jenuh.
Lemak jemuh dapat ditemukan pada coklat hitam, mentega, keju, minyaj dan kelapa. Jadi jangan terlalu sering mengonsumsi makanan yang mengandung lemak jenuh.

6. Minuman beralkohol.
Alkohol sama dengan yang telah dijelaskan sebelumnya pada penyebab mandup pada pria.

Ciri-ciri mandul pada pria dan wanita

Untuk Pria
Sperma yang berkualitas baik:

1. Volume antara 2-5ml.
2. Warna putih keruh dengan kekentalan yang normal
3. Mencair kurang dari satu jam jika berada diluar organ reproduksi.
4. Mempunyai aroma yang khas bukan bau busuk.

Untuk wanita

1. Nyeri haid yang diluar kebiasaan; 
2. Endometriosis; 
3. Penyakit radang panggul 
4. Keguguran lebih dari sekali.

Sumber: Penyabab, Ciri-ciri Mandul Pada Pria dan Wanita,

1. Cara menghilangkan panu, kurap dan kadas dengan lidah buayaLidah buaya dapat membantu melawan iritasi pada kulit akibat ruam. Ambil 1 batang daun lidah buaya, lalu balah menjadi 2 dan gosokan gel lidah buaya pada kulit yang terinfeksi jamur. Biarkan kering lalu bilas dengan air
2. Cara menghilangkan panu, kurap dan kadas dengan lengkuas
Lengkuas merupakan akar rimpang yang memmiliki sifat anti jamur. Ambil lengkuas secukupnya lalu memarkan. Tempelkan lengkuas yang telah dimemarkan tadi pada area kulit yang terinfeksi jamur. Tunggu samapai kering lalu bilas dengan air hangat.

3. Cara menghilangkan panu, kurap dan kadas Bawang putih
Bawang putih juga memiliki sifat anti jamur yang efektif melawan penyakit kulit. Tumbuk halus bebrapa siung bawang putih, kemuudian gunakan tumbukan bawang putih untuk mengompres area kulit yang terinfeksi jamur 3 kali dalam sehari.

** Sangat penting untuk melanjutkan pengobatan ini selama satu atau dua minggu setelah ruam berkurang untuk mencegah infeksi kembali muncul.
Gejalanya: 

• Terasa sangat gatal dan jika digarauk berlebihan akan menyebabkan perdangan.
  
• Muncul bercak putih pada kulit seperti wajah, leher, punggung atau badan.
• Berbentuk bulat, menebal, bersisik dan bagian tengahnya mencekung.

Penyebabnya:

• Infeksi oleh jamur yang dapat ditularkan dengan kontak langsung dengan jamurnya.

Pencegahan
Mengingat kurap adalah penyakit yang menular, Anda perlu melakukan pencegahan agar tidak terkena penyakit kulit ini lagi. Lakukan cara berikut:

1. Cuci seprai, pakaian, dan apa pun yang kemungkinan menularkan infeksi jamur itu setelah Anda sembuh.

2. Jangan saling bertukar handuk atau pakaian dengan orang lain, atau bertelanjang kaki di kamar mandi atau ruang ganti yang dipakai bersama.

Inilah obat untuk menghilangkan imfeksi jamur pada kulit, dan cukup sampai disini tips menghilangkan panu dan kurap secara cepat dan alami, semoga bermanfaat.

Sumber: tips menghilangkan panu dan kurap secara cepat dan alami,

Sakit gigi setelah mengisi? Kebanyakan orang harus berharap untuk memiliki sakit gigi ketika mereka memiliki gigi membusuk, tapi tidak setelah mereka sudah mendapat perawatan untuk gigi yang rusak. Namun, dalam beberapa kasus adalah mungkin untuk mengalami beberapa ketidaknyamanan selama beberapa hari setelah gigi diperlakukan. Jarang, sakit gigi setelah mengisi adalah tanda masalah gigi lainnya.
  Ikhtisar Penyebab PengobatanApakah normal untuk memiliki rasa sakit setelah mengisi gigi?Beberapa ketidaknyamanan atau sakit gigi ringan harus dipertimbangkan seperti biasa selama beberapa hari atau beberapa minggu setelah mengisi gigi. Kondisi yang paling umum adalah untuk mengalami beberapa sensitivitas ekstra ketika gigi dirawat terkena suhu panas atau dingin, aliran udara, permen, atau tekanan. Hal ini juga mungkin merasa seperti nyeri berdenyut cahaya.Menghindari untuk mengekspos gigi untuk stimulan yang dapat memicu rasa sakit biasanya cukup, dan jarang yang selama pereda nyeri counter akan diperlukan, sampai sensitivitas gigi reda.Sebuah sakit gigi setelah mengisi biasanya akan sembuh tanpa ada perlakuan khusus dalam beberapa hari atau 1-2 minggu.Namun, jika Anda memiliki sensitivitas yang ekstrim dan rasa sakit, atau terus selama berminggu-minggu setelah pengobatan Anda harus menghubungi dokter gigi Anda. Dalam kasus ini, sakit gigi terus-menerus setelah mengisi lebih mungkin merupakan indikasi dari masalah baik dengan mengisi atau dengan gigi itu sendiri.Penyebab normal (jangka pendek) sakit gigi setelah mengisiPenyebab paling umum dari sensitivitas pasca operasi setelah mengisi gigi adalah iritasi jaringan gigi selama prosedur. Penghapusan kerusakan gigi dan persiapan permukaan gigi untuk penempatan mengisi membutuhkan penggunaan latihan kecepatan tinggi atau laser, yang berpotensi dapat menyebabkan beberapa derajat iritasi mekanik atau termal untuk jaringan pulpa dan saraf gigi. Sampai iritasi ini telah mereda dalam beberapa hari gigi mungkin sensitif terhadap rangsangan eksternal.Faktor lain dari sakit gigi sementara setelah mengisi berhubungan dengan bahan amalgam mengisi perak. Karena bahan amalgam mengisi metalik, dapat melakukan panas dan dingin dari lingkungan mulut ke pulp cukup mudah, meningkatkan rasa sensitivitas. Dengan tambalan komposit gigi berwarna yang memberikan isolasi yang lebih baik dari gigi, gejala sensitivitas jarang.Jika satu-satunya penyebab sakit gigi adalah iritasi sementara ini, maka kondisi akan membaik secara bertahap dalam beberapa hari, tetapi bisa berlangsung selama beberapa minggu.Bagaimana untuk meringankan sakit gigi setelah mengisi?Meskipun rasa sakit biasanya ringan, jika sakit gigi menjadi mengganggu Anda dapat mencoba hal berikut untuk meringankannya:

    Hindari penyebab sensitivitas. Cobalah untuk menjauh dari makanan panas, dingin, atau manis yang bisa merangsang gigi sensitif dan menyebabkan sakit gigi.
    Gunakan pasta gigi sensitivitas. Pasta gigi khusus yang mengandung agen desensitizing biasanya dapat memberikan bantuan yang memadai sampai gejala mereda.
    Makan diet yang lembut. Gigi dirawat memiliki sudah beberapa derajat iritasi setelah prosedur pengisian. Makanan keras atau lengket dapat menempatkan gigi bawah tekanan tambahan mempromosikan iritasi dan sakit gigi. Anda juga dapat mencoba untuk menghindari mengunyah langsung pada gigi penuh untuk hari-hari pertama.
    Ambil pereda nyeri. Pembunuh rasa sakit jarang dibutuhkan, tetapi Anda dapat menggunakan atas pereda nyeri kontra jika Anda merasa tidak nyaman meningkat.
    Kebersihan mulut. Kebersihan mulut yang tepat dapat membantu untuk meringankan iritasi jaringan periodontal dan menjaga mulut tetap sehat.
    Home remedies. Beberapa pengobatan rumah lain menggunakan bilasan air asin hangat atau minyak cengkeh juga dapat digunakan untuk menghilangkan rasa sakit sakit gigi setelah mengisi.Menyusul rekomendasi di atas Anda dapat meminimalkan efek sakit gigi pasca operasi setelah mengisi gigi. Namun jika sakit gigi tidak mereda dalam beberapa minggu dari prosedur pengisian Anda harus mencari pengobatan gigi dari dokter gigi Anda. Baca lebih lanjut di 'Pengobatan untuk obat Sakit gigi setelah mengisi Gigi'.
http://www.tooth-pain-relief.com/tooth-pain-after-filling.htm

9. Vitamin E

Vitamin E juga membantu dalam mengobati nyeri payudara. Ini membantu mengatur perubahan hormonal dalam tubuh, yang pada gilirannya mengurangi nyeri payudara dan gejala pramenstruasi lainnya. Sebuah dosis harian 200 hingga 400 IU vitamin E dapat mencegah nyeri payudara dan nyeri selama menstruasi. Konsultasikan dengan dokter Anda untuk dosis yang tepat.

Makan makanan kaya vitamin E, seperti biji bunga matahari, almond, minyak zaitun, bayam, alpukat,

lobak, hijau bit dan sawi.

Y ou juga dapat menggunakan vitamin E minyak untuk memijat payudara Anda dengan lembut beberapa kali sehari.

10. Magnesium

Magnesium adalah nutrisi harian penting yang dapat membantu meringankan masalah payudara seperti kelembutan dan rasa sakit

saat menstruasi. Magnesium membantu mengurangi retensi cairan, yang mengurangi rasa sakit dan bengkak di

payudara.

Makan makanan yang kaya magnesium seperti gelap berdaun hijau, kacang-kacangan, biji-bijian, kedelai, alpukat, pisang

dan dark chocolate.

Y ou juga dapat mengambil suplemen magnesium 2 minggu sebelum siklus menstruasi Anda untuk mencegah

nyeri payudara serta gejala pramenstruasi lainnya. Untuk dosis yang tepat, konsultasikan dengan dokter Anda.

Tips Tambahan

Kenakan bra yang pas untuk dukungan. Hindari memakai bra underwire dan push-up.

Kenakan bra olahraga saat berolahraga, terutama ketika payudara Anda mungkin lebih sensitif.

Berlatih meditasi dan yoga untuk mengurangi dan mengelola tingkat stres dan, pada gilirannya, nyeri payudara.

Batasi konsumsi kafein karena dapat menyebabkan rasa sakit dan nyeri di payudara.

Makan banyak serat untuk membantu tubuh Anda flush estrogen ekstra. Y ou bisa mendapatkan serat dari kubis,

brokoli, kale, kubis, kacang-kacangan dan biji-bijian.

Mengurangi asupan minyak terhidrogenasi, ditemukan di margarin, dikemas dipanggang dan snack

produk.

Mengurangi lemak dalam diet Anda dan makan lebih banyak sayuran dan buah-buahan yang tinggi antioksidan untuk membantu

tubuh melawan radikal bebas.

Bertujuan untuk setidaknya 20 persen atau kurang dari total kalori Anda dari lemak.

Minum banyak air sepanjang hari untuk menyingkirkan racun dari tubuh.

Biasakan memeriksa payudara Anda setidaknya sekali setiap 2 sampai 3 bulan. Jika anda melihat ada

perbedaan dalam ukuran atau bentuk payudara Anda, konsultasikan dengan dokter.

7. Adas
Adas berguna dalam mengurangi nyeri payudara dan rasa sakit yang terkait dengan sindrom pramenstruasi (PMS)
dan menstruasi. Ini membantu keseimbangan hormon wanita dan mencegah retensi air. Hal ini juga mencegah
penumpukan racun dalam tubuh.
Tambahkan 1 sendok teh biji adas secangkir air panas, tutup dan curam selama 10 menit. saring,
dan minum teh ini beberapa kali sehari.
Y ou juga dapat mengunyah beberapa biji adas panggang beberapa kali sehari untuk mencegah gejala PMS seperti
nyeri payudara.
8. Apple Cider Vinegar
Cuka sari apel membantu dalam menangani nyeri payudara. Hal ini dapat membantu menghilangkan racun dari dalam tubuh,
mengurangi retensi air dan mengatur hormon. Hal ini pada gilirannya membantu mengurangi rasa sakit pada payudara dan nyeri.
1. Tambahkan 1 sampai 2 sendok teh cuka sari apel mentah, tanpa filter dengan segelas air hangat.
2. Tambahkan sedikit madu dan aduk rata.
3. Minum solusi ini dua kali sehari.

Nyeri payudara, juga dikenal sebagai Mastalgia, adalah keluhan yang sangat umum di kalangan wanita, terutama selama

siklus menstruasi. Menurut California Pacific Medical Center, nyeri payudara mempengaruhi 50 sampai 70 persen

perempuan.

Beberapa tanda-tanda Mastalgia yang menusuk rasa sakit, berat, nyeri, nyeri dan pembengkakan di

kedua payudara. Rasa sakit mungkin ringan sampai parah dan terjadi terus-menerus atau hanya kadang-kadang. Nyeri payudara

dapat diklasifikasikan ke dalam dua pola klinis utama:

Cyclical- perubahan intensitas nyeri selama siklus menstruasi.

Non-cyclical - rasa sakit tetap tidak berubah selama siklus menstruasi. Jenis ini kurang

sering.

Nyeri payudara siklis terjadi karena perubahan hormon selama siklus menstruasi. Di sisi lain,

nyeri payudara non-cyclical dikaitkan dengan isu-isu yang mempengaruhi struktur payudara, seperti kista,

trauma, operasi sebelumnya atau faktor lainnya.

Penyebab lain nyeri payudara adalah ketidakseimbangan asam lemak dalam sel-sel payudara, penggunaan

obat tertentu, memiliki payudara besar, menyusui dan memakai bra sakit pas.

Untuk nyeri payudara yang terjadi sebelum atau selama siklus menstruasi, beberapa pengobatan rumah dapat membantu kemudahan

rasa sakit dan nyeri. Untuk nyeri dijelaskan yang berlangsung selama berhari-hari dan terjadi dalam satu kawasan tertentu

payudara Anda, mencari nasihat medis yang tepat.

Berikut adalah 10 cara untuk mengatasi rasa sakit payudara.

1. Ice Pack

T o mendapatkan bantuan dari nyeri payudara, Anda dapat menggunakan kompres es. Suhu dingin akan mati rasa daerah lembut

serta mengurangi pembengkakan dan rasa sakit.

1. Tempatkan beberapa es batu dalam kantong plastik, dan bungkus dengan kain lap.

2. Terapkan kompres es ini untuk masing-masing payudara Anda selama sekitar 10 menit.

3. Ulangi beberapa kali sehari sampai Anda merasa lebih baik.

Y ou juga dapat menggunakan kompres hangat, atau bolak kompres hangat dan dingin untuk mengurangi pembengkakan

dan kelembutan.

Catatan: Jangan gunakan es langsung pada payudara Anda.

2. Cukup Pijat

Self-memijat payudara akan membantu mengurangi peradangan serta meningkatkan sirkulasi darah. Ini akan

membantu menjaga jaringan payudara sehat dan lebih banyak nutrisi akan mencapai payudara untuk mencegah rasa sakit dan

kelembutan.

Ketika Anda berada di kamar mandi, sabun payudara Anda dan kemudian dengan lembut memijat mereka selama beberapa

menit dari pusat dada Anda ke ketiak Anda. Jika menyusui, tidak berlaku untuk sabun

puting.

Atau, tambahkan beberapa tetes minyak kamper 2 sendok makan minyak zaitun hangat dan menggunakannya untuk

pijat payudara 1 atau 2 kali sehari.

Pilihan lain adalah untuk mencampur jumlah yang sama sama minyak aprikot dan minyak gandum dan kemudian menggunakannya

sebagai minyak pijat untuk payudara yang lembut.

Pijat payudara Anda secara teratur untuk menjaga kesehatan dan sakit gratis.

3. Evening Primrose Oil

Salah satu pengobatan terbaik untuk nyeri payudara adalah minyak evening primrose. Minyak ini mengandung bahan aktif

Asam gamolenic (GLA), sejenis asam lemak yang membantu respon tubuh dengan baik untuk perubahan hormonal. Ini

pada gilirannya memudahkan nyeri payudara dan nyeri.

Oleskan minyak evening primrose eksternal pada payudara Anda dan pijat dengan lembut selama beberapa menit.

Pilihan lain adalah untuk mengambil 240-500 mg evening primrose ekstrak standar minyak setiap hari untuk

sekitar 3 bulan, tetapi hanya setelah berkonsultasi dengan dokter Anda.

Catatan: Jika Anda mencoba untuk hamil atau jika Anda memiliki epilepsi, jangan menggunakan minyak evening primrose

obat.

4. Chasteberry

Ramuan Chasteberry juga dapat digunakan untuk mengobati Mastalgia siklus dan gejala lain dari PMS. Ini

ramuan memiliki efek positif pada kelenjar pituitari untuk menekan pelepasan prolaktin, hormon

bertanggung jawab untuk gejala PMS, termasuk lembut dan payudara menyakitkan.

Dosis khas ekstrak Chasteberry kering 20 mg, 1 sampai 3 kali sehari.

Y ou juga dapat mengambil Chasteberry sebagai ekstrak cair. Tambahkan 40 tetes ke segelas air dan meminumnya

sekali di pagi hari.

Ikuti salah satu dari obat ini selama minimal 3 bulan. Seperti dengan semua suplemen, konsultasikan dengan dokter terlebih dahulu.

5. Castor Oil

Minyak jarak mengandung asam risinoleat, yang memiliki analgesik dan anti-inflamasi sifat yang sangat

membantu mengurangi rasa sakit payudara. Hal ini juga meningkatkan sirkulasi, sehingga nutrisi mencapai sel, dan limbah

produk dan faktor inflamasi dikeluarkan dari tubuh.

1. Campurkan 1 sendok makan minyak jarak dengan 2 sendok makan minyak setiap ringan, seperti minyak zaitun.

2. Gunakan untuk memijat seluruh payudara Anda.

3. Ikuti obat ini setiap hari dalam seminggu sebelum menstruasi.

6. Dandelion

Menurut naturopati, dandelion dapat membantu mengatasi nyeri dan sakit pada payudara. Ini adalah alami

diuretik dan mengandung banyak potasium yang membantu cairan ekstra siram keluar dari tubuh dan mencegah air

retensi. Hal ini pada gilirannya akan mengurangi nyeri payudara.

Didihkan 1 sendok teh kering akar dandelion dalam secangkir air selama 15 menit. Saring dan tambahkan

sedikit madu. Minum sampai 3 cangkir teh herbal ini sehari.

Y ou juga dapat mengambil ramuan ini dalam bentuk suplemen, setelah berkonsultasi dengan dokter Anda.

Ikuti salah satu dari obat ini beberapa hari sebelum siklus menstruasi Anda untuk mencegah nyeri payudara.